月別アーカイブ: 2015年7月

まつ毛エクステの経験

皆さんはまつ毛エクステをやったことがありますか。

まつ毛エクステはいいんですけど、悩みもあります。

それは、一度やり始めたら、ずーーーっとやり続けないといけないってこと。

なぜなら、まつ毛って抜けるから。1か月半くらいでうまれかわるって言われてます。

すると、5000円とか8000円とか出して、つけたまつエクはやっぱり全部取れちゃうんですよ。

美容院代と一緒ですよね。

なので、私はつけまつげがおススメ。

つけまつげが苦手なら、まつ毛育毛剤を使うといいですよ。

まつ毛育毛剤は本当にまつげが伸びますから。

まつ毛の量がもともと多い人ならば、結構満足すると思います。

あと、まつ毛エクステは気を付けないとアレルギーを呼び起こすことがあります。

まつげエクステを付けるときの接着剤の成分が粗悪なものもあるので注意が必要なんです。

なので、あまり安いサロンとかは気を付けてくださいね。

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ファンデーションccクリーム

ccクリームとは何か?

BBクリームがブームになった後、CCクリームが話題になってきました。

CCクリームとはどんなものをいうのか、と思い調べてみたところ、

bbクリームがBlemish Balm の略であるのとは違い、正式な名称ではないようです。

bbクリームに続いて、化粧品会社が名付けたクリームといえそうです。

コントロールカラークリームというような意味づけをしているところもあるようですが、

BBクリームのようにカバー力が高いものではないようで、

いわゆる、下地クリームに、美容液効果や、カバー効果をつけたもの、というものが多そうです。

ですので、ファンデーションを塗る前に、美容効果を高めるという使い方が多いようですが、

最近の「すっぴんメイク」や「ノーファンデ肌」「ナチュラルメイク」などの流行りで、

あまりガッツリとファンデーションを塗らない肌がトレンドになってからは、

CCクリームだけで過ごす、という人も増えているようですね。

高機能なCCクリームを使えば、肌の負担も減るし、つけているだけで肌が若返るというようにうたっているものもあるそうですよ。

化粧品の進歩はすごいですね。

カバー力も満足できる100%天然由来成分のファンデーションみつけました

栄養の吸収力がダイエットに関係ある?

腸というのは食べ物から栄養を吸収し、いらないものを便にして、排出する消化器官ですよね。

その腸の環境がよくないと、食べ物から効率的に栄養素を吸収することができなくて、体は余計なものをどんどん食べてしまう。。。と。

そんなことを読みました。

ということで、腸内の環境を整えるのが大事なんでしょうか。

でも、巷で流行っている乳製品のヨーグルトなどでは、腸内最近は増えないというのも聞いたこともあります。腸内の善玉菌を増やす、というのは、そんなにカンタンなものではないのかもしれません。

乳酸菌は、動物性の乳酸菌、主に、乳製品など。の他に、植物性の乳酸菌があります。

コレはよく知られているのは、酸っぱい漬物などに入っていることが知られています。

例えば、日本の漬物、のほか、キムチなども乳酸発酵ですよね。

実はこの植物の乳酸発酵がより腸にはいいと言われいています。

でも漬物を食べる人は年々減ってしまっているのだとか。

若い人って漬物食べない人、多いですよね。

 

私もどちらかというと苦手な方なので、ラブレを飲んでいました。

でも、ラブレがサプリタイプになったと聞いたので、今はそれを飲んでいます。

一日一錠で、便利ですからね。

 

 

結局は食欲との闘い

痩せたい痩せたいと言いながら、また夏がやってきてしまいまいした。
この一年で私が試したダイエット法。
ストレッチとインナーマッスルを鍛えるダイエット
グリーンスムージー置き換えダイエット
こんにゃくゼリーダイエット
大豆クッキーダイエット
ウォーキング
とこんな感じですよ。。
でもどれも失敗!結局置き換えダイエット系は全くダメですね。
一生やれるならいいけれど、まず続かないし、やめたらリバウンドするし。。。

グリーンスムージーも対して腹もちがよくないですからね。

運動も続かないし。。。

そんなことをブツブツと友達と喋ってたら友達が、ガツンと効果のあるダイエット薬を飲んだほうがいいんじゃない?って言ってきました。

ダイエット薬?それってなに?なんか、燃焼系のサプリとか?
それなら、ダメ。全く効かなかったから。

とまくし立てると、そうじゃないんですって。
最近すごくいい新薬が開発されて、アメリカでは安全性が認められたので販売が開始になった、
「コントレイブ」というダイエット薬なんだそうです。

今、とても高価なのですが、買い求める人がとても多いそうです。
食欲が抑えられなくて、悩んでいる人には朗報ですよ。

なんと口癖の「お腹すいたー」「がまんしなきゃー」の悩みはなくなるかも。

なんたって、食欲を抑える効果があるとのことですからね。

これは楽しみです。

コントレイブ 口コミ